您当前的位置:首页 > 协会简报

协会简报

第一八三期(2018年11月9日)

【发布日期:2018/11/9 15:27:49】  【来源:福建省信息通信行业协会】

2018年福建省互联网企业20强系列名单揭晓 

10月25日,工业和信息化部信息中心和福建省互联网协会在福州联合发布了2018年福建省互联网企业20强名单和《2018年福建互联网企业20强发展报告》, 同时发布了最具成长型企业、最具创新型企业、地市领军企业等奖项。美图、网龙、四三九九等20家企业获得20强,另有10家企业分别获得最具成长型企业、最具创新型企业、地市领军企业。
   省通信管理局局长张丽娟、省科学技术协会副主席林学理、工业和信息化部信息中心主任付京波及副主任李德文等领导,中国信息通信研究院及省网信办、发改委、商务厅、安全厅、新闻出版广电局等政府部门领导;农林大学、邮电学校等高等院校、基础电信企业、铁塔公司和互联网企业的代表们,共200多人出席本次活动。
  发布会上还特邀中国信息通信研究院副院长王志勤、中国华为通信专家李安俭做主题为“5G与产业发展”的主旨报告。
  省通信管理局局长张丽娟在致辞中指出,本次活动是我省信息通信业坚持高质量发展落实赶超的一次具体行动,有助于树立全省互联网行业发展标杆,推动新形势下福建省互联网行业发展与研究,助力“数字福建”发展进入新阶段。

(来源:福建省通信管理局)

行业资讯

三大运营商停用“不限量”套餐名称相关产品全面更名

近日,三大运营商已在大流量套餐产品介绍中停用“不限量”字眼,将线上线下广告、宣传单、海报、营销活动中含有“不限量”的内容撤换,全面更名为“畅享套餐”“放心用”“敞开用”等。此外,三大运营商还在大流量产品宣传中明确突出“达量降速”这一提示。
   根据三大运营商官网上的信息,中国电信在套餐专区中把相关产品称为“天翼畅享系列”,产品广告在醒目位置标注“达量限速,流量畅享”,有99元到999元7个档位,流量限速阈值为20G、40G、80G不等,限速值为1Mbps。中国移动官网在介绍大流量系列套餐时显示“全国流量放心用”,醒目位置提示“达量限速”,包含88元、128元、238元三个档位,流量限速阈值为10G、20G、40G,限速值为1Mbps。中国联通的套餐专区中,则分别包括129元冰激凌套餐和199元大冰神卡、99元小冰神卡,产品介绍中显示“全国流量敞开用”,醒目位置提示“达量限速”,99元小冰神卡及129元套餐都是超20G后限速至最高1Mbps,大冰神卡在当月总流量超40G后,限速值为7.2Mbps,超100G后限速至不高于1Mbps。
    为贯彻落实“提速降费”政策,满足用户快速增长的流量需求,三大运营商自2017年1月以来推出多种“不限量套餐”,大幅降低流量单价。为保证网络使用的公平性及安全性,在移动网络容量有限的情况下兼顾广大用户流量需求,三大运营商均对此类套餐采取“不限流量、达量降速”原则。今年6月,针对基础电信企业“不限量”套餐隐藏限制条款等宣传问题,工业和信息化部相关司局组织召开会议,明确提出有关要求:一是要求企业提高认识。二是要求企业规范宣传。三是要求企业举一反三。四是要求企业强化服务。三家基础电信企业快速响应,均全面开展自查,规范宣传经营行为,确保用户明明白白消费。

(来源:福建省通信管理局)

晋江电信积极拓展公益短信提升地方平安能力

晋江电信积极做好公益短信业务拓展,助力政府公益文化宣传,促进社会平安和谐。

晋江电信在公益短信业务推广的过程中,积极借助市综治委“平安晋江”创建活动的契机,结合征兵、防火防盗安全生产、打击网络诈骗等宣传点,积极走访各乡镇政府,联手党政机关实施信息化综治宣传。针对宣传目标群体众多、分布零散等具体的实施难题,晋江电信根据政府宣传需求,制定了各类个性化宣传方案,发挥短信业务到达率高、针对性强等优势,实现指定时间、指定对象、及时推送等差异化功能,同时可在短信发送成功后形成推送清单,直观展现宣传效果,有效助力提升地方综治工作的满意率、重视率和知晓率。

(来源:福建省通信管理局)

省协会动态

福建省信息通信企业诚信评价委员会办公室工作会议召开

11月2日,福建省信息通信企业诚信评价委员会办公室第次工作会议在省信息通信行业协会会议室召开。省通信管理局、省诚信促进会、省信息通信行业协会等评价委员会办公室人员参加了会议。

会议共收到16家增值和虚拟运营企业、29家参建企业参加评价活动。与会人员按照《2015-2017年度福建省信息通信企业诚信评价活动实施方案》、参照《国家企业信用信息公示系统(福建)》对参评企业进行初步评选。通过初评名单将进入专家评审环节。

(来源:省信息通信行业协会)

“改革开放四十年·福建信息通信发展图片展”工作会召开

11月2日,“改革开放四十年·福建信息通信发展图片展”工作会在省信息通信行业协会会议室召开,省信息通信协会、省通信摄影协会、省通信学会、省互联网协会、省协会摄影专委会等有关人员参加了会议,会议由杨锦炎会长主持。

此次会议对各公司参展的开放发展、数字福建、美丽家园等三部分图片进行了筛选,并提出对开放发展、数字福建两部分内容进行重点补充。

杨会长指出,改革开放40年间,通信业发生了天翻地覆的变化,福建通信业在每一个通信的历史变革时期都做出卓越贡献,更是“数字福建”建设的主力军,要将福建通信业的辉煌历程利用图片充分展现出来。

(来源:省信息通信行业协会)

福建省2018年度通信工程优秀设计/优质工程奖评选活动完成

近日,由福建省通信学会和福建省信息通信行业协会联合举办的《福建省2018年度通信工程优秀设计/优质工程奖评选活动》已圆满完成,共有12家企业53个项目获奖,其中一等奖13项,二等奖20项,三等奖20项。优秀设计26项,优质工程27项。

获奖的单位有我省通服企业,民营企业和入闽建设企业。希望获奖的企业要珍惜荣誉,再接再厉,严把工程质量,开拓设计创新,为信息通信行业建设做出更大的贡献。

(来源:省信息通信行业协会)

设区市协会动态

福州市通信行业协会组织举办5G技术专题讲座

日前,福州市通信行业协会在福州组织举办了5G技术专题讲座。讲座邀请华为公司无线marketing与解决方案销售部营销高级专家李春林先生主讲。

李春林高级专家从5G关键技术及标准的进展情况 ,5G全球部署进程, 5G行业生态及未来发展等方面为会员进行详细的讲解。福州市通信行业协会会员近100人参加本次讲座。

(来源:福州市通信行业协会)

莆田电信以“互联网+”助力构建高层次人才 一站式服务平台

为助力莆田市高层次人才引进力度,创新人才服务方式,莆田电信公司结合市政府的需求,依托于“互联网+”,实现“面对面”人才服务模式,构建一站式人才服务平台。该平台提供了人才引进、人才管理、人才补贴、人才战略等实施的信息化数据,可实现后台多部门协同办理、智慧管理,极大的提高了莆田市政府人才引进的工作效率和实际成果,为后续推进莆田市人才战略部署信息化开辟了重要通道。

(来源:莆田市通信行业协会)

会员简讯

福建联通全力护航福建省第十六届运动会

10月19日,福建省第十六届运动会在福建省宁德市拉开帷幕。为做好赛事通信保障工作,福建联通提早部署,采用省、市、片区及厂家联动,组建了由58人和2辆通信保障车辆组成的专项通信保障团队,对赛事体育场主场馆及相关赛事场地周边进行网络覆盖及容量优化,为所有参赛选手和广大观众们提供优质的通信服务,为省运会的顺利举办保驾护航。

本届运动会开幕式引入了无人机飞行表演,表演方队共450架,表演高度预计25-110米,宽度涉及整个场馆上空,所有无人机内置联通USIM卡,采用联通4G网络信号进行指令传输、无人机GPS位置回传等方式进行表演。面对无人机表演保障任务,省网优中心、福州片区网优中心、厂家通力协作,克服保障时间紧、难度大等困难,群策群力,提出多个保障解决方案,并通过紧急开通无人机专网保障基站3个,全面协助开展无人机飞行表演小组进行飞行演练测试。

保障团队还创新性的引入宁德自主研发无人机携带路测设备进行空中信号测试,精准控制信号覆盖与切换,并通过异频组网、黑白名单制、时延优化等技术手段,保障无人机飞行及表演的稳定性。经过连续一周彻夜不休,最终用170多台无人机在主体育场上空打造出了运动会logo、“圣火”、“时代巨轮”“我爱福建”等令人叹为观止图案,为到场嘉宾奉献了一场高科技的视觉盛宴。 

在做好开幕式保障的同时,针对赛事福建联通还制定了专项通信保障方案,方案涉及现场保障、后台监控、应急车开通、传输布放、基站扩容等相关工作;建立了应急通信保障机制,形成从监控网络安全到维护故障处理的闭环管理,确保网络维护无死角。

(来源:福建联通)

“沙场秋点兵”福建联通智慧家庭装维技能大赛决战鲤城

10月24日-26日,由福建省总工会、福建省人力资源和社会保障厅、共青团福建省委联合举办“中国梦·劳动美”2018年福建联通第二届“沃·匠心杯”技能竞赛——信息装维组决赛在泉州晋江实训基地举行。本次竞赛通过以赛促训提升智慧家庭工程师家庭组网技能,全面提升联通宽带装维队伍服务能力,同时也为福建省第二届光传输职工(宽带接入装维员)技能竞赛选拔优秀人员。

各地市分公司高度重视此次比赛,经过初赛、选拔赛,共选拔出45名优秀智慧家庭工程师参加全省决赛。决赛设置了理论考试+沃受理APP操作演示、装机+智能组网实操、故障排查实操共三个环节,比赛现场模拟家庭居家环境,真实展现日常装机和修障场景。赛场气氛紧张有序,选手们以饱满的工作热情、娴熟的技能,积极态度参与比赛,充分展现了联通智慧家庭工程师过硬的技术素养和吃苦耐劳、积极向上的良好精神风貌。

经过为期三天的激烈角逐,宁德联通、福州联通和泉州联通代表队分别取得了团体前三名,福州联通朱鹏飞等6名参赛选手取得了个人成绩前6名。通过本次竞赛选拔出15名优秀的智慧家庭工程师,将代表福建联通参加福建省第二届光传输(宽带接入装维员)职工职业技能竞赛,全面展示联通智慧家庭工程师风采。

(来源:福建联通)

中邮科公司多措并举提升联络中心核心竞争力

中邮科公司积极推进联络中心产品升级和市场拓展,销售收入从2014年的几十万元增长到2017年的900多万元,近三年收入保持每年50%以上高速增长,人员规模从2014年的10人增加到2017年的50人,经营类型也从单一的ICT项目延伸至多行业领域的产品体系全覆盖。主要举措如下: 一、打造品牌,全面提升客户体验;二、夯实技术,全面适配产品转型 ;三、强化管理,全面提高团队实力 ; 四、开拓市场,全面发力省内外市场。

(来源:福建通服)

中通物流公司积极推动终端信审业务显成效

近年来,终端信审业务已成为中通物流公司增量业务之一,2017年平安信审业务帮助主业新增用户11万户。今年,中通物流公司与主业、翼支付公司在全省九地市共同开展橙分期营销活动。中通物流公司作为该项目全省统一的风控服务平台,在业务的售前、售中、售后全流程提供支撑,协助主业布局全省橙分期业务推广,提升渠道销售能力,稳定电信用户群体。截至目前全省新发展用户1054户,日均发展量达到50户,及时还款率为100%。主要措施如下: 一、人员账户双管齐下 二、加强营销能力建设 三、提升风险管控能力。

(来源:福建通服)

中邮科公司助力“CCS物联网联盟”成立

近日,中国通服集客会议在新疆乌鲁木齐召开,会上举行CCS物联网生态联盟成立仪式。作为物联网生态联盟的8家发起单位之一,中邮科公司林宇总经理带队出席会议,并共同开启了“汇聚物联精粹、共筑智慧生态”的CCS物联网联盟成立仪式。物联网生态联盟是以CCS开放物联网平台为基础,成员单位享有设备免费接、协议优先用、商机随心得、商场免费上、服务优先享、价格实惠拿等权益。在联盟成立仪式上,中邮科公司林宇总经理代表中邮科公司表示,加入联盟后,中邮科公司将积极共享在物联网方面的研发经验和应用经验,与联盟成员齐心协力,全力助推中国通服的CCS物联网平台研究和发展。

(来源:福建通服)

省邮电物业公司组织开展反腐倡廉宣讲活动

日前,省邮电物业公司在福州开展反腐倡廉宣讲活动。物业公司纪检委员、副总经理作了题为“正‘四风’强‘四风,作风建设永远在路上”的反腐倡廉宣讲,省物业公司各部门负责人结合条线工作实际作了反腐倡廉宣讲。物业公司领导、各部门负责人及各分公司领导,市场条线人员等30多人听取了报告。活动中,物业公司纪检委员、副总经理曹扬樟从什么是“四风”、为什么要纠“四风”、怎么纠“四风”及习总书记关于纠“四风”的金句等四个方面进行了宣讲;物业公司市场经营部(集团客户部)就分包管理,人力资源部就选人用人及分公司领导薪酬发放,财务部就财务条线党风廉政建设监督检查、小金库防治、巡视整改,综合管理部就接待规范、办公用房、公务用车等进行宣讲。

活动强调,各单位要坚定不移全面从严治党、持之以恒正风肃纪的鲜明态度和坚定决心;各级领导干部要带头转变作风,身体力行,以上率下,形成“头雁效应”;全体员工要深入学习贯彻党的十九大精神、加强党的作风建设,严格遵守规章制度,坚守纪律红线,营造风清气正的企业氛围,促进企业实现有质量的发展。

(来源:福建省邮电物业管理有限公司)

福建鸿官公司召开2018年第三批特种作业人员培训

10月18日-19日,福建省鸿官通信工程有限公司组织第三批特种作业人员低压电工培训报名工作,这是本年度鸿官公司组织的第三批特种作业人员考试。

特种作业人员是通信工程施工要求必须配备的工种,在日常生产安装过程中起到至关重要的作用。今年4月份和7月份鸿官公司已经组织了两批特种作业人员培训,10月份再次组织特种作业培训。通过培训,提高员工的专业知识水平及操作规范性。让员工提高安全防护意识,学习触电急救流程,并很好的应用于日常的工作中。

(来源:福建省鸿官通信工程有限公司)

省邮电物业公司以“零不符合”通过三体系监查

日前,方圆标志认证集团到省邮电物业公司开展环境管理体系监查、质量管理体系监查、职业健康安全管理体系再认证工作。审核小组通过对人员、现场、资料等方面的调查,出具了“零不符合”审核评价,同时就存在的一些问题提出了意见和建议。

(来源:福建省邮电物业管理有限公司)

福建省邮电学校举办迎校庆首场专家学术讲座

     

为庆祝福建省邮电学校60周年诞辰,提升教师职业素养,10月26日下午,福建海源三维高科技有限公司总经理高群教授应邀到省邮校作名为《论中职教师职业素养提升与生涯规划》的讲座,这也是省邮校迎校庆首场专家学术讲座。

高群教授通分享自己的幼年梦想引出了教师应有的职业素养,介绍了自己从一名学生成长为一名优秀的教师再到一名职业经理人、创业者的奋斗历程。她强调,公司最需要靠谱的人才,学生必须要懂得强化优点、转化特点、提升弱点、避免盲点。

徐锡光副校长作总结发言。他指出,全体教师要学习高博士持续努力和乐于钻研的精神,找到自己职业生涯的正能源,并成为学生健康成长的光源。

(来源:福建省邮电学校)

福建省邮电学校召开“坚持以人民为中心”专题学习会

10月15日上午,福建省邮电学校党委中心组召开“坚持以人民为中心”专题学习会,持续推进中心组学习和党员干部学习教育。

本次专题学习会以《坚守以人民为中心的根本立场》为主要材料,学习了“坚持以人民为中心”伟大实践提出的五点要求:一是把人民放在心中最高位置;二是维护和发展人民根本利益;三是始终尊重人民主体地位;四是从人民群众实践中汲取力量;五是带领人民不断创造幸福生活。会上还对中国共产党人的初心和使命、全心全意为人民服务等内容进行了深刻解读。

省邮校刘孔恩书记结合自身实际工作作重要发言。他指出,全校党员干部要始终坚持以人民为中心思想,把增进教职工福祉、促进学生全面发展作为推动学校各项工作的出发点和落脚点,切切实实地把以人民为中心思想落到实处、贯穿到教育工作各个环节、覆盖到学校师生员工学习工作生活方方面面,不断提升师生的获得感、幸福感、安全感,更好担负起举旗帜、聚民心、育新人、兴文化、展形象的使命任务。

(来源:福建省邮电学校)

省邮电规划设计院获省市级

“2016-2017年度守合同重信用”企业

近日,省邮电规划设计院分别被福建省工商行政管理局和福州市市场监督管理局授予省市级“2016-2017年度守合同重信用”企业。近年来,省邮电规划设计院建立了科学合理的合同信用管理机制,在合同的签订和履行、维护自身合法权利、提升经营管理水平等方面取得显著成效。

(来源:福建省邮电规划设计院有限公司)

产业观察

中国联通研究院首席专家唐雄燕:

5G与网络转型驱动光通信变革

在日前举行的2018年中国国际信息通信展“中国之光高峰论坛”上,中国联通研究院首席专家唐雄燕指出,在5G与网络转型的大背景下,光通信的发展正在迈入全新的阶段,而高速化、智能化、低成本、开放性以及场景化成为主要趋势。

“在网络转型的大背景下,光通信的发展具备了四大主要驱动因素。”唐雄燕指出。其中,视频是光通信发展最根本的驱动因素。在视频带来流量高速增长的同时,成本并不能同步增长,因此运营商一方面需要提高速率,另一方面又要降低成本,找到“受成本约束的超高速传送与接入技术就变得非常关键”。此外,网络云化转型和开放产业生态也是两大驱动力,而2019年预商用、2020年正式商用的5G,也需要5G传送承载网络。

5G业务的不同发展阶段,对网络都提出了不同的需求。唐雄燕指出,5G业务发展的第一个阶段是eMBB(增强移动宽带),以移动视频、AR/VR、无人机等应用为主,网络主要满足大带宽需求;第二个阶段发力工业互联网、车联网等应用,网络要满足低时延、大带宽的需求;第三个阶段则是实现各种应用的智能化、规模化发展,此时的网络将满足大连接、低时延、大带宽的需求。

具体来看,5G对传送承载的基本需求包括大带宽、低时延、高精度时间同步和网络切片。在大带宽上,5G的接入速率将是4G的10倍,终端的数量也会有10倍的增长,因此对回传单站的带宽要求是均值3G、峰值5G;在时延上,缩短端云距离,减少中间环节,部署QoS防止拥塞是解决传送承载时延的有效手段;在高精度时间同步上,3GPP初步确认5G基本业务对时间同步的需求同4G一样,为1.5us;在网络切片上,尽管端到端切片尚在研究之中,但传送承载网天然支持切片(L0/L1/L2/L3虚拟网),并非实现端到端业务切片的制约因素;承载网切片的目的是为了满足业务质量要求,而不是简单的业务隔离。

“建设整个5G承载网,不仅要考虑5G承载需求,而且要满足今天的4G业务发展需求、大客户专线需求,建设一个综合的承载网;满足5G承载需求是城域承载网发展的重要目标,与此相应,SR、EVPN等新的路由交换技术、FlexE等灵活的1.5/2层技术等新技术目前正在向城域承载网中引入。”唐雄燕指出。

网络云化转型以及政企客户业务在传送网中占比的不断提升,也在驱动传送网在大带宽的基础上走向智能化。与此相应,唐雄燕表示“AI使能的智能网络是网络演进的新趋势”。其中,“将AI的功能引入到网络的运维中,进行故障的预测与预防,是提升网络效率的一个大方向”。

开放性也是光通信的一个重要发展方向。对此,唐雄燕指出:“开放性,即实现光传输系统的解耦开放与设备白盒化,具有一系列的优势,是运营商的一个努力方向,但来自设备商的阻力比较大。”在他看来,开放光网络,可以避免厂商锁定,从而使得产业链更为开放,降低建设成本;各个功能模块可以独立发展和升级,从而加速创新,更快地引入新技术以降低成本;用户也能自定义网络,实现业务快速发放;运营商可以简化运维,降低网络运营成本。

(来源:中国信息产业网)

通信故事

福建联通“全员服务在行动”:一次千里之外的跨境补卡服务

从福州到香港1600里程,而福建联通的“全员服务在行动”却能跨越千里,为远在香港的联通老用户提供“上门服务”。10月1日,正值国庆假期第一天,福建联通客服工作人员赴香港,为一位78岁在港居住的老用户提供“跨境办理补卡服务”。这一温情服务感动了老人家,福建联通用实际行动诠释了“我的百倍用心,愿您十分满意”的服务宗旨。

9月26日上午,福建联通收到一封来自香港魏敦安老人的信件,信中提及手机遗失,而手机里装的是一张多年来与内地亲人联系的联通号卡。熟悉的号码不在身边、习以为常的通信方式突然中断,老人心急如焚,随信件寄出了能够证明自己身份的所有证件资料,他用简单朴实的方式向福建联通发出了求助信号,字里行间透露出老人对该号码的深厚感情。可是由于信件中没有留下老人其他电话联系方式,无法进一步沟通,如何确认用户信息,成为摆在联通客服人员面前的一个难题。

“国庆节我准备去香港玩,由我带卡过去为老人办理资料核实和开卡吧”客服部员工薛香凤的提议让大家看到解决问题的办法。跟同事确认完核实身份、现场开卡等细节后,她调整了自己在香港的行程。抵港后,放下行李,她便按照信中的地址,一路询问,终于找到了魏敦安老人的家。当看到福建联通工作人员上门为自己送来通信卡时,魏敦安老人激动得几次哽咽,忍不住留下了感动的眼泪,他为福建联通的用心服务点赞,主动与工作人员合影留念,并录制了视频向福建联通表达了感激之情。

真情服务,距离不是问题。这次跨境补卡服务只是福建联通开展“全员服务在行动”的一个缩影。今年5月,中国联通服务口号“百倍用心,10分满意”推出以来,福建联通积极响应并推出“全员服务在行动”系列活动,让全体员工自上而下立足本职,选定一位身边的联通用户作为服务对象,通过主动服务、积极响应并解决用户的服务需求,传递联通的服务理念。福建联通还将服务客户与公益性主题党日活动相结合。8月,客服部所属党支部走进养老院,举办“让老人连接世界”主题活动,为老人提供“沃健康”关爱礼品、举办“老年人通信小课堂”等受到社会广泛好评。

不忘初心,方得始终。福建联通希望用行动给每一个联通用户一份诚心的承诺,用心贴近用户的脉搏,用真情感动每一个用户。

(来源:福建联通)

文化与生活

哈佛报告揭示让人幸福长寿六秘诀

据美国商业内幕网站8月26日报道,美国哈佛大学发布了一项成人发展前瞻报告,该报告结合了对268名哈佛毕业生、456名普通城市男性蓝领和90名高智商中产阶级女性在内的三类人的纵向研究(即跟踪其从生到老),以弄清什么才能创造美好生活。

报道称,根据对这814人长达近一个世纪的跟踪数据,该研究提出了不少见解。以下是美国商业内幕网站整理出的让人快乐长寿的六件事。

一、不吸烟、不酗酒

报道称,在接受调查的大学生中,“早逝”者的吸烟频率是“快乐健康”者的10倍。饮酒过量不仅会损害健康,而且从长远看还会让人不快乐,并搞砸人际关系。

有些人喝酒是因为他们遇到了问题。但该研究表明,酒精也是问题的一个起因,而不仅仅是结果。

二、受教育的年限越多越好

研究发现,接受更多的教育会带来更好的习惯和更健康的生活。

报道称,70岁的城市普通男性蓝领的身体健康状况与80岁的哈佛精英一样差。但同为70岁的受过大学教育的城市男性健康状况与哈佛精英一样好,尽管他们的其他条件都明显低于哈佛精英,但仅仅教育的平等就足以让他们在身体健康方面实现平等。

与身体健康相关的教育元素是自理能力和毅力,而非智商和父母的收入。城市人接受的教育越多,他们就越有可能戒烟,合理饮食,并适量饮酒。

三、快乐的童年

研究发现,“童年时的经历会影响成年后的发展”。

报道称,相较于一个人成长所处的社会阶层,儿时受疼爱的程度可能对其成年后的收入影响更大。对于城市男性和哈佛精英来说,高收入的最佳预测因素不是其父母的社会阶层,而是其母亲是否让他们感到被爱。

或许最好的总结是,童年时期好的经历比不好的经历对人未来的发展影响更大。

但仍有更多的理由抱有希望。有时,迟来的爱和支持也可能足以抚平旧伤。当人们在成年后找到一个有爱心的配偶或信任的朋友时,苦难童年的伤害可能会被消除。人需要每个年龄段的爱,而“迟到总比没有好”。

四、人际关系就是一切

这项研究发现,人在变老时能愉快地施舍他人并感激地从他人那里获取,他们就是成功的。

许多拥有聪明才智和家族财富的男人和女人日子过得并不好。而很多没那么多有利条件的人却活得很好。造成巨大差异的是人们的社交能力。

报道称,成功地老去需要不断学习新的东西并继续结交朋友,50岁时仍不断扩大的社交圈子对于老年人的心理健康和情感成熟同样重要。

五、处事技巧

糟糕的处事行为,比如发脾气和责备他人,可在短期内抚平不良情绪,但在长期内会造成严重破坏。

报道称,指责别人、消极攻击、否认现实、出尔反尔、陷入幻想,这些都是适应性差的应对方法,会导致不良后果。这些行为在短期内能缓解负面情绪,但在长期会造成严重破坏,会损害人际关系并带来糟糕的人生决定。

六、乐于分享

自我改善生活的最佳途径是专注于帮助周围的人。

报道称,乐于分享意味着建立社交圈子。基于社交圈子提供的机会,乐于分享还意味着在更大的社会圈子中充当年轻成年人的顾问、向导、导师或教练。研究显示,在30至45岁之间,人们对个人成就的需求会下降,而对社会圈子和隶属关系的需求会增加。

把人生的头几十年用来建立美好的生活和一个丰满的自我——然后把剩下的几十年用来与别人分享自己获得和学到的东西。

上一条:第一八四期(2018年12月10日)
下一条:第一八二期(2018年10月9日)

通知公告

更多>>

网上办事

更多>>

扫一扫 关注微信公众号